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騎行游記

環法暴虐記:330KM爬升8000戰勝全球最難單日賽

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作者簡介:

mac531,熱愛旅行,熱愛騎行,尤其熱愛出國旅行&騎行。

格言:開車太快,走路太慢,唯有騎行恰到好處,讓我們一起騎游看世界。

主要旅行&騎行經歷:

2017 臺灣KOM登山王挑戰賽

2017 環法挑戰賽長沙望城站,環法巔峰賽上海站

2017 七彩云南格蘭芬多

2018 環澳賽現場觀賽(澳大利亞阿德萊德)

2018 UCI GRANFONDO WORLD SERIES-B2B CHALLENGE(UCI格蘭芬多世界巡回賽澳大利亞B2B分站賽)

2018 GIANT SEORAK GRANFONDO(GRANFONDO WORLD TOUR亞洲唯一分站-韓國站)

2018 Mt FUJI CLIMB(日本富士山爬坡賽)

2018 LOOK MARMOTTE GRANFONDO ALPES-ALPE D‘HUEZ CLIMB(法國MARMOTTE格蘭芬多阿爾卑斯站墊場賽-阿爾普迪埃爬坡賽)

2018 ETAPE DU TOUR(法國環法挑戰賽)

2018 HUATE ROUTE ALPE D‘HUEZ(法國高地美路阿爾普迪埃多日賽)

2018 TOUR DU MONT BLANC(全球最難單日賽,單日賽程,330公里,累計爬升8000米。途徑法國,瑞士,意大利三國)

2018 環法現場觀賽

2018 UCI GRANFONDO WORLD CHAMPIONSHIPS(2018 UCI格蘭芬多世界巡回賽年度總決賽——意大利瓦雷澤)

2018 臺灣武嶺杯爬坡賽

2018 UCI GRANFONDO WORLD SERIES-GREAT OCEAN STAGE(UCI格蘭芬多世界巡回賽澳大利亞大洋路分站賽)

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在前三集游記中,我為大家介紹了我參加LOOK MARMOTTE GRANFONDO ALPE D'HUEZ爬坡賽ETAPE DU TOUR環法挑戰賽,以及高地美路 ALPE D‘huez高地美路阿爾普迪埃多日賽的經歷。

本集內容將為大家分享:TOUR DU MONT BLANC 全球最難單日賽(330km 爬升8000,單日賽程);環法現場觀賽:環法12、13賽段現場觀賽;騎行訓練:晨騎mont ventoux風禿山;與法國pro同吃同住騎行秘密訓練路線;旅行游玩:尼斯、摩納哥、戛納蔚藍海岸旅行等精彩內容。

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▲傍晚,到達風禿山腳下小鎮bedoin。今天是世界杯決賽,大家都在看球。

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▲法國奪冠,小鎮子里瘋狂慶祝。

▲晨騎風禿山,箭頭所指位置是風禿山頂,好遠,好高!

▲從Bedoin出發,25.5公里,爬升1589,前11.5公里緩上+起伏,后14公里平均9%。這是我在還剩11公里處的路標拍到的照片,坡度非常恐怖,因為最后7公里平均7%,意味著這段一直在10以上。來歐洲騎車,連晨騎都需要4W+/KG了...

▲到最后7公里了,這里坡度變緩了。

▲看到了風禿山頂,好激動!

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▲登頂成功!

▲風禿山打卡。

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▲風禿山山頂路標貼滿了貼紙。

▲我帶有國旗的標志以及名字也貼到了上面。

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▲晨騎結束,放坡回到bedoin小鎮。今天是周末,市集走起。海鮮炒飯,太香啦,看著流口水。

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▲騎完車吃這個真講究,肌肉,蝦肉都是優質蛋白,再加上米飯這類碳水,好吃又管用。

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▲海鮮,看著流口水。

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▲風禿山已經進入普羅旺斯大區了,所以薰衣草制品肯定是熱銷特色商品。

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▲GIANT。國外騎GIANT特別有面子,市場占有率一直很給力。感覺就是自行車界的豐田,銷量和普及率非常嚇人!老外特別認這個牌子!

這個小鎮里也是GIANT的規模最大,本次法國之行,所有的騎行小鎮都有GIANT的身影,市場占有率可想而知!

逛完集市,馬不停蹄的駕車前往摩納哥,去看那一片蔚藍海岸。

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▲俯瞰摩納哥港。

▲傍晚,安靜的摩納哥街道,非常喜歡。

▲尼斯,真-蔚藍海岸。

▲奧茲小鎮,特別有情調的地方,強烈推薦喜歡小資的人士來玩。

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▲戛納影劇宮

▲戛納海邊閑庭信步,吹著海風,好愜意!

晚上到的很晚,參觀了一下朋友家,好久沒見,聊了聊天就早早休息了。一早起床,和他一起晨練他的秘密訓練路線。風景超棒,途經向日葵花田。今年環法第13賽段,也會從他家門前經過,走他帶我走的路線。好羨慕他啊,家門口看環法,每天騎的都是環法路線!

▲一路鳥語花香,空氣超好,坡度適中,風景超美。絕對是秘密路線!

▲在懸崖峭壁上騎車,景色太震撼了。

▲朋友跟我說,他家周邊的訓練路線特別多,但是我遠道而來,這個景色是必須帶我來看的。

▲路上看到一個地圖,朋友特意停下來,仔細給我講解這張圖,告訴我這里的每一條路線他都熟悉,如數家珍。

▲我的好朋友,法國本土非常紅的PRO。多屆高地美路黃衫,TEAM LEADER,法國經典系列賽賽事形象大使等等,超多頭銜。

60公里的晨騎,很輕松,兩個半小時完成任務。法國朋友直接帶我跳進他家里的泳池里。他說騎完車進去泡泡有利于肌肉放松恢復,也不知道是不是套路我,哈哈哈……

中午和好朋友一家共進午餐后,依依不舍的告別,相約環法挑戰賽北京站&臺灣KOM再次相遇。

告別后,本次法國之旅第三次奔赴騎行勝地——阿爾普迪埃。環法的12賽段,開賽在即,準備在山頂等待車手們的到來。

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▲先行上山探路,提前一天找一個好的觀賽位置,其實一周前高地美路在阿爾普迪埃停留的那幾天,就已經想好了一個絕好位置,今天上來只是最后確認一下,嘿嘿。

歐洲這邊觀賽文化非常成熟,經過這么多年的演變,大家也都非常會玩兒了,開著房車,支起帳篷,幾張餐桌,一群朋友,玩的特別開心,特別盡興。

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▲下山去酒店,由于皇后賽段觀賽實在火爆,酒店和民宿早早就沒房了。最終在30多公里外的另一個山頭上訂到的酒店。還好有車。

下山的時候大家已經開始瘋狂滴往地上噴標語了

▲竟然看到了小惡魔往地上噴他的叉子圖標。這是本次法國之行,第二次見到他啦,第一次請看我的上集游記,在環法挑戰賽的時候在賽事村和他合影來著。其實也是我個人第三次見到他,第一次見到他是在去年的環法巔峰賽上海站。

第二天一大早8點多就趕緊開車上山了,再晚真上不來哦,而且位置也是我提前一天踩點找好的,在主路旁邊,相對安靜,但是花車什么的會從這里下山,可以拿到很多紀念品。

最逗的是本次有一家果汁贊助商,帶的軟包裝果汁,可能由于安全原因,不讓扔給車迷,留下了很多沒有發出去,最后花車經過我的車的時候,直接搬了一大箱果汁送給我,結果就是后幾天我一瓶水也沒買,天天喝果汁都沒有喝完...

▲墻體上的黃衫,車迷們的房車,各國的國旗,都預示著阿爾普迪埃的環法大戰,一觸即發。

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▲拍這張圖片的時間是上午9點左右,預計主集團大概會在下午5點到達這里,但是此時,上頂的氣氛已經可以用炸裂來形容了。法國朋友給阿爾普迪埃車迷的評價特別簡單,就是:瘋狂!

其實就我的親身感受,這邊的車迷不僅僅把注意力集中在觀賽本身,他們更把這個看做一次和朋友遠行,聚會的大party。并且通過觀賽的機會認識更多來自全球各地,有共同愛好的朋友。

觀賽期間,你會發現周圍所有的人無論什么國籍,無論說哪種語言,無論什么膚色,大家對你都非常友好,非常熱情。你看中的,他們也看中,你在乎的,而他們也在乎,你喜歡的,他們也同樣為之瘋狂。

這種體驗真的太珍貴了,一生的美好回憶。

▲自己上賽道騎了最后三公里,阿爾普迪埃賽道真的非常熟悉了。

▲終點線前的民宿。這么看環法真的太爽了!

▲皇后賽段阿爾普迪埃山頂終點打卡。

▲終點前500米,看著這樣的景色,在賽道上騎車,簡直太美好了。

▲終點。

▲礦泉水公司的花車,特別有意思,用超大滋水槍給車迷消暑。

在這邊看比賽,互動環節特別多,真的是有吃有玩。吃的有快餐公司的雞腿,哈瑞寶的糖果;喝的有礦泉水喝果汁;玩的有各種紀念品。有吃有喝有玩兒,這就是環法的觀賽文化。

▲我的車停在陡坡結束,坡度變緩的最后4公里處,個人覺得這個位置會是進攻和追逐的高發路段,有看頭,而且人不會像終點那么多,人多觀看體驗太差了。

今年環奧賽得到了一些觀賽經驗,這回都用上了,哈哈哈,我很滿意!

▲坡度變緩的彎道。

▲我下到這個位置等車手過來。

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▲和薩甘還短暫交流了下,話說薩甘確實爬坡能力吊打一眾沖刺手,這么陡的坡他上來并不很吃力,而且并沒有掉很遠,作為一個沖刺手,擁有這種爬坡能力,太可怕了!

▲本站比賽,環法官方的航拍照片,21個彎道不是鬧著玩的,阿爾普迪埃,震撼!

第二天,在BOURG D;OISANS小鎮看發車。同樣早去,提前了三個小時到去占位置。

小提示:根據經驗,看環法比賽,一定要提前至少三個小時到達指定位置才能找到一個好的位置。現場會有官方的折疊小板凳賣。其實坐在板凳上,和周邊的車迷一起聊著天。一波一波的領賽會的紀念品,不停地吃喝玩賽會發的禮品,也不會感覺等的時間很長無聊。

▲早來一定有很多福利,現場看阿聯酋車隊卸車。

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▲SKY的大巴行李箱里塞的洗衣機,為了給車手洗衣服,這個改裝太有意思了。

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▲官方商品流動售賣車,折疊小板凳就是在這里買的。

▲環法現場的移動高清直播大屏幕,效果非常好,而且便于轉場。

▲花車來啦,又開始各種拿紀念品。

▲又跟薩甘交流了兩句,哈哈哈

后面有亮點,有兩位車迷為了有個好視角,竟然站在...

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▲我也在采訪區混個照片。

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▲本次法國之行的壓軸好戲,TOUR DU MONT BLANC 全球最難單日賽簽到。

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▲路線圖,330公里,途徑法國、瑞士、意大利三個國家。

累計爬升8000,10個坡,中間有三個非常變態,最長的一個爬坡40公里,放坡45公里。酸爽至及。會有兩個坡爬到雪山最上面,路邊可以看到雪。

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▲距離太長,難度太大,天還沒亮就要發車啦。

▲當天天氣不好,陰天,時不時的會下雨,海拔高的幾座雪山上非常冷!賽段虐,天氣更虐!(圖片來自TOUR DU MONT BLANC官網)

▲這個路段我第一周來法國,從uci去安納西參加環法挑戰賽的路上還經過這里,在這里拍照,真是緣分(圖片來自TOUR DU MONT BLANC官網)

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▲三周前開車經過這里拍下的照片。

▲(圖片來自TOUR DU MONT BLANC官網)

▲(圖片來自TOUR DU MONT BLANC官網)

照片不多,由于天氣原因本站沒有攝影服務商參加,所以沒有找到好的個人照片,時不時的下雨,而且一直爬超虐的大坡,真是沒心情也沒條件掏出手機拍照,大家就看我從賽事官網照的幾張照片,感受一下吧,照片不錯,能夠精準反應當時的情況了!

▲(圖片來自TOUR DU MONT BLANC官網)

▲補給點,一貫的法國水準,各種國內沒見過的補給。

PS:能量棒和軟糖特別好吃,回來之后竟然還會想念那個味道。嘿嘿。

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▲完賽證書,騎了將近17個小時,回來有人問我,一天騎330公里,爬升接近一個珠穆朗瑪峰什么感覺,是怎么騎下來的。

其實就是堅持,合理分配體力,用你70%的FTP一直騎,補給點狂吃狂補充。

問我爬坡爬到最后什么感覺,其實真的沒感覺了,騎到最后完全適應了。

▲完賽獎牌。在三十歲,步入中年這一年我干了一件非常瘋狂的事情。

▲全球最難單日賽完賽T恤。

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▲一早醒來,逛一逛安靜的法瑞邊境小鎮。

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▲當地孩子玩兒游戲很有意思。

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▲標準瑞士風光。

駕車回到了里昂。晚上的飛機,還有時間逛一逛。

▲熟悉的街道,兩周前剛落地法國的興奮和激動還歷歷在目。

▲法國之行,里昂開始,里昂結束。

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▲起飛,回家啦。

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▲給大家帶回的紀念品,后續會有抽獎。

環法系列游記到這里就接近尾聲啦。

騎行

是最好的旅行方式:開車太快,走路太慢,唯有騎行恰到好處,看遍風景,鍛煉身體,融入當地生活,廣交朋友!

騎行

是一種文化,

是一種交流方式,

是一種生活方式。

讓我們,一起騎游看世界!

下一期,我將會為大家介紹,作為唯一中國籍選手,參加在意大利瓦雷澤舉辦的2018 UCI GRANFONDO WORLD CHAMPIONSHIPS(2018 UCI格蘭芬多世界巡回賽年度總決賽) 的旅程。

敬請期待我的意大利旅行&騎游之旅。


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微博:我evolution

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責任編輯:小鈺

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簡介:mac531,熱愛旅行,熱愛騎行,尤其熱愛出國旅行&amp;amp;騎行。 格言:開車太快,走路太慢,唯有騎行恰到好處,讓我們一起騎游看世界。

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  • 熱門評論
  • HoraceL 優秀評論員 2018-09-30 11:56

    這距離還爬坡。。。給我摩托車都勉強。。。

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  • 全部
  • miltonmq 2019-01-11 19:33

    超帥的哦

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  • 凌亂的流浪貓 2019-01-10 15:46

    這爬坡,我能把電驢開到沒電

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  • Honest君 2018-10-09 16:24

    恐怖的爬升

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  • 若冬涉川 2018-10-03 08:50

    顏色雅致的馬卡龍肯定齁甜

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  • wangyue9 優秀評論員 2018-10-03 00:57

    我也想去體驗一把,非常想

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  • 大白不白 2018-10-02 21:20

    艱難曲折的比賽      !

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  • 甜甜爸 2018-10-02 15:29

    我替朋友問問 家里如果沒礦 如何能像樓主這樣騎遍天下

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  • UM1984 2018-10-01 21:34

    330KM能完成的也不少,問題是爬升8000米,這就有點嚇人了,哦不,是恐怖, 非常恐怖!!

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  • 沖破雪線 2018-09-30 22:44

    張家界天路只有十幾公里,爬升 900米,有興趣的容易去

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  • 好風長吟127127 優秀評論員 2018-09-30 19:31

    大佬真優秀

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